Питание при аллергии

Питание при аллергииМожно по-разному оценить влияние достижений цивилизации на нашу жизнь. С одной стороны -достижения научно-технического прогресса существенно подняли продолжительность и качество жизни, а с другой стороны – создали множество вредных факторов воздействие, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Помимо влияния промышленности на экологию, можно вспомнить еще и о том, насколько теперь отличаются продукты от тех, которые употребляли в пищу пятьдесят-сто лет назад.
На сегодняшний день почти все продукты, которые мы можем купить в магазине, обработаны для лучшей сохранности или усиления вкусовых качеств. И со всеми этими химическими добавками наш организм борется постоянно.

Но особенно сильно влияет современный рацион на здоровье детей, так как их организм еще только формируется. И многие из обычных на сегодняшний день продуктов могут быть вредны или даже опасны для ребенка. Многие консерванты и вкусовые или ароматические добавки становятся причиной аллергических реакций у малышей.

Из-за чрезмерного числа раздражителей для иммунной системы, ей сложно приспосабливаться и к вполне естественным продуктам. Питание при аллергии у детей должно быть подобрано таким образом, чтобы в период обострения они не употребляли никаких потенциально опасных в этом плане продуктов.
Питание при аллергииПитание при аллергии
Такими продуктами являются яркие красные и желтые овощи и фрукты, куриные яйца, утятина, рыба и морепродукты, орехи, грибы, молоко коровье, сладкое и сахар, шоколад, булочные изделия, различные острые приправы и соусы. Последние вовсе нельзя давать ребенку лет как минимум до 10. Да и всякие полуфабрикаты следует полностью исключить, так как они могут содержать в своем составе почти все, что угодно.

Но полностью исключать продукты питания их рациона ребенка было бы неразумно. От этого он только станет слабее и не получит всех необходимых питательных веществ, витаминов и минералов. Важно в период ремиссии постепенно пытаться начинать давать ребенку небольшие количества некоторых таких продуктов, позволяя организму постепенно привыкнуть к ним и успокоиться.
После этого ребенок сможет без всякого риска есть эти продукты. Только все подобные мероприятия следует обязательно обсуждать с врачом. Если постоянно держать состояние ребенка под пристальным наблюдением, можно легко приучить его организм к спокойному восприятию большинства этих продуктов.

Комментарии отключены

Комментарии закрыты

Оставить комментарий
  • Smru.ua.com © 2013 Все права защищены. Копирование материалов разрешено только с указание активной ссылки на источник.
  • Яндекс.Метрика